Joseph Pilates
Un génie en avance sur son temps…
Joseph Pilates, un génie en avance sur son temps…
Joseph Pilates, né en Allemagne en 1883 a souffert dans son enfance de nombreux problèmes de santé. Passionné de sport,
il a consacré sa vie à l’étude de l’éducation physique.
En s’inspirant de ses pratiques sportives (boxe, plongée, ski et gymnastique) et des gymnastiques orientales pour la concentration
et la fluidité des mouvements, il développé sa propre méthode qu’il nomme « CONTROLOGY », aujourd’hui appelée « Pilates ».
La santé physique est la première condition du bonheur. Notre interprétation de 'santé physique' est le développement et le maintien d'un corps formé harmonieusement
avec un esprit sain, capable de mener naturellement, aisément et de manière satisfaisante nos nombreuses et variées activités quotidiennes, avec plaisir et entrain spontanés.
Joseph Pilates, Return to Life Through Contrology